Studio de Pilates e Massagem

Massagens

 

Conhecida desde a antiguidade pelos efeitos benéficos de amenizar dores e desconfortos físicos, reduzir tensões e cansaço, o toque com suas várias intensidades e manobras, traz um alívio de stress, harmonizando e equilibrando a mente e o corpo.

 

Oferecemos vários tipos de massagens:

 

Método Renata França, Shiatsu, Relaxante, Abhyanga, Bamboo Massage, Pedras Quentes, Candle Massage, Drenagem Linfática, Drenagem pós-operatório, Drenomodeladora e Relaxante para Gestante.

 

Com pressão firme e um ritmo mais acelerado, bombeamentos e manobras exclusivas fazem o método se destacar com resultados impressionantes e imediatos.

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Essa técnica reduz edemas, ativa a circulação sanguínea, diminui medidas.

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O resultado é um corpo menos inchado e torneado, acelerando o metabolismo e proporcionando sensação de bem estar.

 

É a mais antiga e tradicional massagem terapêutica de origem ayurvédica e que deu origem a maioria das terapias manuais. É realizada com deslizamentos longos e ritmados por todo o corpo com o objetivo de nutrir a pele, desintoxicar o organismo, relaxar os músculos, articulações e acalmar o sistema nervoso.

 

A principal característica é a utilização de óleo morno e essências definidas de acordo com cada indivíduo e patologia.

 

Toques suaves e deslizamentos com óleos aromáticos ou cremes para dissolver os pontos de tensão do corpo todo, reduzindo a tensão muscular, trazendo calma e relaxamento mental.

 

Técnica oriental que utiliza a pressão nos pontos trabalhados na acupuntura. Mais do que uma massagem, o shiatsu faz parte da medicina chinesa e tem como benefícios: relaxamento, energização, liberação dos pontos de tensão muscular e melhora da função dos órgãos internos.

 

Essa técnica consiste em equilibrar as energias do corpo, relaxar a musculatura e beneficiar o organismo, através de massagem no corpo com pedras vulcânicas e sedimentares. Produz reações fisiológicas e orgânicas, além de provocar respostas sedativas e reenergizadoras que equlibram o corpo.

 

Técnica de massagem, originária da França, realizada com varas de bamboo de diferentes tamanhos, que variam de acordo com a parte do corpo. O bamboo age como se fosse o prolongamento dos dedos, e, por isso, alcança todas as regiões do corpo. A massagem trabalha o corpo todo e a mente, reduzindo as tensões e despertando a energia, além de proporcionar um efeito drenante.

 

Massagem com velas - é uma técnica de massagem americana denominada Melted Candle (velas derretidas). A suave sensação de conforto físico, a redução do stress, diminuição do cansaço e das dores são conseguidas através de uma massagem feita de deslizamentos superficiais e profundos, utilizando ceras ou óleos vegetais, cosméticos específicos trazendo um efeito relaxante sobre o corpo.

 

A massagem é feita com velas, que são aquecidas até entrarem em estado líquido. Em seguida, os produtos são regados pelo corpo junto com manobras de massagem com deslizamentos e compressões, que auxiliam na absorção.

 

É uma técnica que tem por objetivo estimular o sistema linfático a trabalhar de forma mais adequada. O sistema linfático é uma rede complexa de vasos que movem fluídos pelo corpo. Entre os principais benefícios do método estão a redução da retenção de líquidos, ativação da circulação sanguínea, melhora do aspecto da celulite e até o relaxamento corporal.

 

É executada com movimentos mais firmes, rápidos e repetitivos sobre a pele, com objetivo de quebrar a gordura localixada, que é posteriormente eliminada pela corrente sanguínea, principalmente se for realizado exercício físico.

 

A gestação é um momento único na vida da mulher, nessa fase toda atenção está voltada para o bem estar do bebê. Mas não podemos esquecer do bem estar da futura mamãe, que além de toda preocupação com o bebê passa por uma transformação física muito grande. E além disso tem os preparativos como enxoval, quartinho etc. A massagem relaxante vai contribuir muito para aliviar todo o stress que a gestante vai passar, melhorando assim a qualidade de vida da futura mamãe.

 

A drenagem linfática é essencial no pós-operatório de algumas cirurgias como a lipoaspiração e a abdominoplastia, porque após a realização desse tipo de procedimento cirúrgico a pessoa retém uma quantidade maior de líquido do que o corpo consegue drenar, resultado no inchaço local. Por isso, a drenagem é fundamental para ajudar a reduzir o inchaço e melhorar a circulação sanguínea, contribuindo até para aliviar as dores do pós-operatório e acelerar a cicatrização.